Yoga-Kurse
Good Morning Yoga
10x 60 min Yoga
MI 06.01.-10.03.2021, 09:00-10:00 Uhr
Online
Mit Yoga den Tag zu beginnen ist einfach eine gute Idee. Dieser Kurs ist für alle Yoga-Level geeignet.
Kursbeitrag
10x 60 min: 120,- Euro
8x 60 min: 105,- Euro
1x 60 min: 15,- Euro
Mind. Teilnehmerzahl: 7
Max. Teilnehmerzahl: 15
Einheiten sind auf andere Personen übertragbar und nur innerhalb des o.g. Kurszeitraums gültig. Nicht wahrgenommene Einheiten können leider nicht ausbezahlt werden.
inkl. MwSt.
- nur noch begrenzte Teilnehmerplätze vorhanden
Yoga 1.0 (Anfänger, Auffrischer & "Techniker")
10x 60 min Yoga
MI 06.01.-10.03.2021, 17:45-18:45 Uhr
Online
Yoga 1.0 - Basic Yoga - Basic Asanas
Yoga für alle, die noch gar keine oder wenig Yogaerfahrung haben oder ihre Asana-Technik auffrischen und verbessern möchten.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Du musst weder super beweglich noch sehr sportlich sein. Hauptsache Du kannst atmen.
Kursbeitrag
10x 60 min: 120,- Euro
8x 60 min: 105,- Euro
1x 60 min: 15,- Euro
Mind. Teilnehmerzahl: 7
Max. Teilnehmerzahl: 15
Einheiten sind auf andere Personen übertragbar und nur innerhalb des o.g. Kurszeitraums gültig. Nicht wahrgenommene Einheiten können leider nicht ausbezahlt werden.
inkl. MwSt.
- nur noch begrenzte Teilnehmerplätze vorhanden
Yoga SOFT
5x 60 min Yoga
MO 22.03.-26.04.2021*, 18:45-19:45 Uhr
*Keine Einheit am Ostermontag (05.04.2021)
Online
Yoga SOFT ist für alle Yoga-Level geeignet. Hier wird immer wieder die Aufmerksamkeit auf die Atmung gelegt und wir machen uns hier gar keinen Stress, sondern verweilen in weniger anstrengenden Asanas so wie es die Tagesform gerade zulässt.
Kursbeitrag
5x 60 min: 53,- Euro
1x 60 min: 13,- Euro
Mind. Teilnehmerzahl: 4
Max. Teilnehmerzahl: 15
Einheiten sind auf andere Personen übertragbar und nur innerhalb des o.g. Kurszeitraums gültig. Nicht wahrgenommene Einheiten können leider nicht ausbezahlt werden.
inkl. MwSt.
- leider schon ausgebucht
Good Morning Yoga
10x 60 min Yoga
MI 17.03.-19.05.2021, 09:00-10:00 Uhr
Online (ggfs. gibt es im Laufe des Kurses "vor Ort"-Optionen)
Mit Yoga den Tag zu beginnen ist einfach eine gute Idee. Dieser Kurs ist für alle Yoga-Level geeignet.
Kursbeitrag
10x 60 min: 120,- Euro
8x 60 min: 105,- Euro
1x 60 min: 15,- Euro
Mind. Teilnehmerzahl: 7
Max. Teilnehmerzahl: 15
Einheiten sind auf andere Personen übertragbar und nur innerhalb des o.g. Kurszeitraums gültig. Nicht wahrgenommene Einheiten können leider nicht ausbezahlt werden.
inkl. MwSt.
- verfügbar
Yoga 1.0 (Anfänger, Auffrischer & "Techniker" ... innen)
10x 60 min Yoga
MI 17.03.-19.05.2021, 17:45-18:45 Uhr
Online (ggfs. gibt es im Laufe des Kurses "vor Ort"-Optionen)
Yoga 1.0 - Basic Yoga - Basic Asanas
Yoga für alle, die noch gar keine oder wenig Yogaerfahrung haben oder ihre Asana-Technik auffrischen und verbessern möchten.
Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Du musst weder super beweglich noch sehr sportlich sein. Hauptsache Du kannst atmen.
Kursbeitrag
10x 60 min: 120,- Euro
8x 60 min: 105,- Euro
1x 60 min: 15,- Euro
Mind. Teilnehmerzahl: 7
Max. Teilnehmerzahl: 15
Einheiten sind auf andere Personen übertragbar und nur innerhalb des o.g. Kurszeitraums gültig. Nicht wahrgenommene Einheiten können leider nicht ausbezahlt werden.
inkl. MwSt.
- verfügbar
Yoga für Fortgeschrittene
10x 60 min Yoga
MI 17.03.-19.05.2021, 19:00-20:00 Uhr
Online (ggfs. gibt es im Laufe des Kurses "vor Ort"-Optionen)
Wir kräftigen und dehnen den Körper, mal dynamisch und fließend, mal statisch und stabil, mal intensiv und aktiv, mal passiv und völlig losgelöst.
Du solltest mindestens 1-2 Jahre dynamische Yogaerfahrung mitbringen (Vinyasa-Stil), die Asana-Namen kennen, keine Knie- oder Handgelenksprobleme haben und Dich nicht vor Liegestützen fürchten. Nicht geeignet für Schwangere.
Kursbeitrag
10x 60 min: 120,- Euro
8x 60 min: 105,- Euro
1x 60 min: 15,- Euro (bitte Termin bei Bestellung in den Bemerkungen angeben)
Mind. Teilnehmerzahl: 7
Max. Teilnehmerzahl: 15
Einheiten sind auf andere Personen übertragbar und nur innerhalb des o.g. Kurszeitraums gültig. Nicht wahrgenommene Einheiten können leider nicht ausbezahlt werden.
inkl. MwSt.
- nur noch begrenzte Teilnehmerplätze vorhanden
Yoga bei und nach Brustkrebs
Für Brustkrebspatientinnen biete ich nach Abklärung der Krankengeschichte (Therapie-begleitend oder als Nachsorge) maßgeschneiderte Yogastunden im (z.Zt. nur im) Einzel- oder DUO-Unterricht nach dem Konzept "Yoga for Breast Cancer Recovery & Beyond©" an.