Kursplan

Herzlich willkommen bei Breathe. Smile. Move.

Solange ("blaue & grüne") Kurse nicht ausgebucht sind, sind auch einzelne Einheiten buchbar.

Zertifizierter Stresspräventions- & Stressmanagementkurs

ab Januar 2025 in 55128 Mainz

	Aktuelle Kurse	Demnächst
MO	18:45-19:45 Uhr Yoga soft 02.09.-04.11.2024 Online	18:45-19:45 Uhr Yoga soft 18.11.-16.12.2024 Online

DI	08:00-08:45 Uhr WSG: Wirbelsäulengymnastik 03.09.-05.11.2024 Online	08:00-08:45 Uhr WSG: Wirbelsäulengymnastik 19.11.-17.12.2024 Online
	18:15-19:15 Uhr Bauch. Rücken. Faszien. 03.09.-05.11.2024 Online	18:15-19:15 Uhr Bauch. Rücken. Faszien. 19.11.-17.12.2024 Online

MI
	17:45-18:45 Uhr Yoga 1.0 04.09.-06.11.2024 Online	17:45-18:45 Uhr Yoga 1.0 20.11.-18.12.2024 Online
	19:00-20:00 Uhr Yoga Mixed Style 04.09.-06.11.2024 Online	19:00-20:00 Uhr Yoga Mixed Style 20.11.-18.12.2024 Online

DO		10:00-11:00 Uhr Good Morning Yoga 21.11.-19.12.2024 Online	*Keine Einheit am 03.10.2024
DO	18:00-19:00 Uhr Bauch. Rücken. Faszien. 05.09.-14.11.2024* Online	18:00-19:00 Uhr Bauch. Rücken. Faszien. 21.11.-19.12.2024 Online

SA	Bewusst//Sein 07.09.-09.11.2024 Kursplattform (Self-Study-Kurs; *freie Zeiteinteilung* innerhalb der Kurszeit)		3 opt. 1:1-Zoom-Meetings; 1 opt. Treffen Nähe Mainz SO 27.10.24
SA		11:00-12:30 Uhr Hund - Mensch - Emotionen 30.11.2024-18.01.2025 Online

SO		10:30-12:00 Uhr Resilienztraining 03.11.2024-05.01.2025 Online Bis zu 80 % Kostenerstattung durch gesetzl. Krankenkassen!

	Online = live via Zoom Kursplattform = Online via Memberspot, *Self-Study-Kurs*
	Yoga
	Bauch-, Rücken-, Faszientraining, WSG
	mehrteilige Specials (weitere Specials findest du hier)
	Hund & Mensch
	www.breathe-smile-move.de

Leo Bartsch hat mir Fragen gestellt. Und ich habe geantwortet.

Breathe. Smile. Move.

Jeden Tag. Überall.

Fang an. Jetzt.

** Ulli **