Kursplan

Herzlich willkommen bei Breathe. Smile. Move.

Solange Kurse nicht ausgebucht sind, sind auch einzelne Einheiten buchbar.

Ausgenommen davon ist Bewusst//Sein und das Resilienztraining.

	Aktuelle Kurse	Folgekurse
MO	18:45-19:45 Uhr Yoga soft 16.10.-18.12.2023 Online	18:45-19:45 Uhr Yoga soft 08.01.-18.03.2024* Online	*Keine Einheit am Rosenmontag

DI	08:00-08:45 Uhr WSG: Wirbelsäulengymnastik 31.10.-19.12.2023 Online	08:00-08:45 Uhr WSG: Wirbelsäulengymnastik 09.01.-19.03.2024* Online	*Keine Einheit am Faschingsdienstag
	18:00-18:45 Uhr 45 min This & That 31.10.-19.12.2023 Online	18:15-19:15 Uhr Bauch. Rücken. Faszien. 09.01.-19.03.2024* Online	*Keine Einheit am Faschingsdienstag
		19:30-20:00 Uhr 30 min Dehnen 09.01.-06.02.2024 Online

MI
	12:15-13:00 Uhr 45 min Bewegte Mittagspause 25.10.-22.11.2023 Online	12:15-13:00 Uhr Bauch. Rücken. Faszien. 29.11.-27.12.2023 Online
	17:45-18:45 Uhr Yoga 1.0 25.10.-27.12.2023 5x Hybrid, 5x online	17:45-18:45 Uhr Yoga 1.0 10.01.-20.03.2024* Online	*Keine Einheit am Aschermittwoch
	19:00-20:00 Uhr Yoga Mixed Style 25.10.-27.12.2023 5x Hybrid, 5x online	19:00-20:00 Uhr Yoga Mixed Style 10.01.-20.03.2024* Online	*Keine Einheit am Aschermittwoch

DO	09:00-10:00 Uhr Good Morning Yoga 02.11.-21.12.2023 Online	09:00-10:00 Uhr Good Morning Yoga 11.01.-21.03.2024* Online	*Keine Einheit am 15.02.2024
	18:00-19:00 Uhr Bauch. Rücken. Faszien. 02.11.-21.12.2023 Online	18:00-19:00 Uhr Bauch. Rücken. Faszien. 11.01.-21.03.2024* Online	*Keine Einheit am 15.02.2024

FR	Bewusst//Sein 13.10.-26.12.2023 Kursplattform (Self-Study-Kurs; *freie Zeiteinteilung* innerhalb der Kurszeit)		3 optionale Zoom-Meetings (individuelle Terminabsprache); 1 optionales Outdoor-Treffen Nähe Mainz am 3.12.23
FR	18:00-19:30 Uhr Resilienztraining *(Präventionskurs)** 27.10.-29.12.2023 Online	In Planung. Interessiert? Melde dich gerne bei mir.	Gesetzl. Krankenkassen* erstatten i.d.R. 75,- Euro bis 80 % des Kurspreises!

	Online = via Zoom, live Kursplattform = Online via Memberspot, *Self-Study* Hybrid = Online & Bretzenheimer Str. 17a, 55128 Mainz
	Yoga
	Bauch-, Rücken-, Faszientraining, WSG
	mehrteilige Specials (weitere Specials findest du hier)
	www.breathe-smile-move.de

Aktion: WIN - WIN

Empfehle meine Kurse oder Specials einer Person, die noch nie oder seit 2020 nicht mehr bei mir war.
Bucht diese Person etwas bei mir und schreibt deinen Zu- & Nachnamen in das Bestellfeld "Bemerkungen" hinein, bekommt sie auf der Rechnung 10 % des Preises nachgelassen.
Du bekommst einen 10 % Gutschein-Code, den du bis Ende des Jahres verwenden oder verschenken kannst.

Leo Bartsch hat mir Fragen gestellt. Und ich habe geantwortet.

Breathe. Smile. Move.

Jeden Tag. Überall.

Fang an. Jetzt.

** Ulli **