Kursplan

Aktion: WIN - WIN

  • Empfehle meine Kurse oder Specials einer Person, die noch nie oder seit 2020 nicht mehr bei mir war.
  • Bucht diese Person etwas bei mir und schreibt deinen Zu- & Nachnamen in das Bestellfeld "Bemerkungen" hinein, bekommt sie auf der Rechnung 10 % des Preises nachgelassen.
  • Du bekommst einen 10 % Gutschein-Code, den du bis Ende des Jahres verwenden oder verschenken kannst.

 

Herzlich willkommen bei Breathe. Smile. Move. 

Solange Kurse nicht ausgebucht sind, sind auch einzelne Einheiten buchbar. 

Ausgenommen davon ist Bewusst//Sein und das Resilienztraining

 

  Aktuelle Kurse Folgekurse  

 

MO

 

 12:15-12:45 Uhr

30 min Faszien Release

04.-25.09.2023

Online

   

17:30-18:15 Uhr

Achtsamkeitstraining

11.09.-09.10.2023

Online  

 

 

18:45-19:45 Uhr

Yoga soft

07.08.-09.10.2023

Online

18:45-19:45 Uhr

Yoga soft

16.10.-18.12.2023

Online

 
       
DI

08:00-08:45 Uhr

WSG: Wirbelsäulengymnastik

08.08.-10.10.2023

Online

08:00-08:45 Uhr

WSG: Wirbelsäulengymnastik

31.10.-19.12.2023

Online

 

18:00-19:00 Uhr 

Bauch. Rücken. Faszien.

08.08.-10.10.2023

Online

 18:00-18:45 Uhr

45 min This & That

31.10.-19.12.2023

Online

 

 19:30-21:00 Uhr

Resilienztraining

(Präventionskurs*)

08.08.-10.10.2023

Online 

 

 *Gesetzl.

Krankenkassen 

erstatten i.d.R.

75,- Euro bis 80%

des Kurspreises.

     
MI

 

 

12:15-12:45 Uhr

30 min

Bewegte Mittagspause

13.09.-11.10.2023

Online 

In Planung    

17:45-18:45 Uhr

Yoga 1.0

09.08.-11.10.2023

Hybrid

17:45-18:45 Uhr

Yoga 1.0

25.10.-27.12.2023*

5x Hybrid, 5x online

*auch an Allerheiligen 

19:00-20:00 Uhr

Yoga Mixed Style

09.08.-11.10.2023

Hybrid

19:00-20:00 Uhr

Yoga Mixed Style

25.10.-27.12.2023*

5x Hybrid, 5x online

*auch an Allerheiligen  
     
DO

09:00-10:00 Uhr

Good Morning Yoga

10.08.-12.10.2023

Online 

 09:00-10:00 Uhr

Good Morning Yoga

02.11.-21.12.2023

Online 

 

18:00-19:00 Uhr

Bauch. Rücken. Faszien.

10.08.-12.10.2023

Online

18:00-19:00 Uhr

Bauch. Rücken. Faszien.

02.11.-21.12.2023

Online

 

     

FR

 

Bewusst//Sein

21.07.-01.10.2023

Kursplattform

(Self-Study-Kurs;

freie Zeiteinteilung 

innerhalb der Kurszeit)

 Bewusst//Sein

13.10.-26.12.2023

Kursplattform

(Self-Study-Kurs;

freie Zeiteinteilung 

innerhalb der Kurszeit) 

3 optionale

Zoom-Meetings (individuelle Terminabsprache);
1 optionales

Outdoor-Treffen

Nähe Mainz 

    18:00-19:30 Uhr

Resilienztraining

(Präventionskurs*)

voraussichtl.

ab 27.10.2023

Online  

*Gesetzl. Krankenkassen 

erstatten i.d.R.

75,- Euro bis 80%

des Kurspreises. 
     
 

Online = via Zoom, live

Kursplattform = Online via Memberspot, Self-Study

 Hybrid = Online & Bretzenheimer Str. 17a, 55128 Mainz

Präsenz = Bretzenheimer Str. 17a, 55128 Mainz

 

Yoga

 

Bauch-, Rücken-, Faszientraining, WSG

 

mehrteilige Specials (weitere Specials findest du hier)

 

  www.breathe-smile-move.de

Resilienztraining für Gruppen bis zu 12 Personen

10x 90 min: 2290,- Euro

Format: via Zoom oder nach Absprache im Raum Wiesbaden/Mainz

(zertifizierter Präventionskurs nach SGB V §20)

 

Leo Bartsch hat mir Fragen gestellt. Und ich habe geantwortet.

 

  

Breathe. Smile. Move.

Jeden Tag. Überall.

Fang an. Jetzt.

 

** Ulli **